唐風采補發(fā):脫發(fā)壓力大,以下幾大癥狀暗示身體不健康。人們常常說頭發(fā)是身體的晴雨表,因此身體的亞健康會通過頭發(fā)的狀況傳達出來。身體是革命的本錢,身體的狀況都能通過一些癥狀可以看出來的,來跟小編一起檢查你的身體是否健康無恙,脫發(fā)壓力大,以下幾大癥狀暗示身體不健康哦。
1、大量脫發(fā)
女性比男性更容易患分散性脫發(fā)(頭發(fā)從頭部各處脫落)。脫發(fā)與遺傳因素有一定關(guān)系,頭發(fā)大量脫落的原因可能是由于心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食,也可能是某些疾病或先天性疾病所致。
我們常常會發(fā)現(xiàn),對于那些從事電腦工作的人來說,由于長時間的對著電腦,精神高度集中,造成頭發(fā)的分泌失調(diào),毛囊堵塞,頭發(fā)營養(yǎng)供應不足,最終導致脫發(fā),所以,建議女性朋友們不要長期對著電腦,防止脫發(fā)。
2、經(jīng)常頭暈
很多眩暈是由于血壓突然降低,大腦短時間缺氧所致。比如,猛然起身或起床等。經(jīng)常頭暈要檢查血壓,任何年齡段的人都可能患低血壓,女性通常在35~40歲時出現(xiàn)。要調(diào)整飲食,選擇一些有益的體育運動,比如游泳。
此外,疲勞乏力是貧血的主要癥狀。由于身體缺鐵,血紅細胞減少,血紅蛋白攜氧量減少,大腦血氧量不足,因而產(chǎn)生眩暈感。要著重補充鐵、葉酸、維生素B12。
3、易怒
因為一點兒瑣事就哭泣,如果這與你的性格不符,就需要檢查甲狀腺,中樞神經(jīng)系統(tǒng)對甲狀腺激素失調(diào)最敏感。初期癥狀為容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦,女性有可能表現(xiàn)出月經(jīng)紊亂。此外,女性營養(yǎng)缺乏也易導致脾氣變壞。這時就需要多注意補充維生素了。
4、早上起來眼睛微腫
這很可能是長期疲勞的結(jié)果。如果水腫經(jīng)常出現(xiàn),那就要檢查一下腎。平時要多注意休息,鍛煉身體,同時注意飲食,睡前少喝水。
5、腰痛
很多女性患者經(jīng)常犯腰酸腰痛的現(xiàn)象。腰痛的病因比較復雜,不可忽視。引起腰疼的原因多為感受寒濕、濕熱,先天不足或后天過勞導致腎體虧虛,氣滯血瘀等等。腰痛的女性要注意保持良好的生活習慣,注意日常飲食均衡,多鍛煉身體。
6、比往常多汗
年輕女性如果時常出現(xiàn)動則汗出,夜間睡覺也汗出不止,這考慮是血管植物神經(jīng)錯位。中醫(yī)辨證多為肺氣虛,肺氣虛的治療以補益肺氣為主。肺虛咳喘可用補肺湯或人參胡桃湯。