唐風(fēng)采科技增發(fā)：白領(lǐng)常對電腦空調(diào)，小心脫發(fā)。每個女人都希望有一頭柔順、亮澤的秀發(fā)，因?yàn)檫@是健美的表現(xiàn)。掉頭發(fā)，不僅直接影響到美觀，更會影響心情。一個人的頭發(fā)約有10萬根，每日生長速度為0.35毫米，每晝夜脫落50～100根頭發(fā)是正常的事，不必大驚小怪。如果頭發(fā)脫落過多，那可能就是脫發(fā)了。脫發(fā)的原因有很多，白領(lǐng)常對著電腦，也是造成脫發(fā)的原因之一
常呆空調(diào)房：空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護(hù)頭發(fā)都不利。
長期使用電腦：長時間對著電腦，精神高度集中，造成頭發(fā)的油脂分泌失調(diào)，毛囊堵塞，頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)不足，最終導(dǎo)致脫發(fā)。
精神方面：工作學(xué)習(xí)壓力大、睡眠不足、思慮、用腦過度或焦慮抑郁癥等干擾頭發(fā)的生長。
頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)：現(xiàn)代女性經(jīng)常進(jìn)行美發(fā)，但給頭發(fā)帶來的傷害也挺大。如電、染、拉直發(fā)等引起頭發(fā)損傷而脫落。
營養(yǎng)方面：偏食、減肥、營養(yǎng)不良、貧血等也可影響頭發(fā)生長，減肥的女性，經(jīng)常吃素，像蔬菜、水果和面粉等，致使蛋白質(zhì)和微量元素不足，營養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致所謂的女性脫發(fā)。
內(nèi)分泌紊亂：如產(chǎn)后或人流、口服避孕藥、月經(jīng)不調(diào)、更年期等，內(nèi)分泌失衡，影響頭發(fā)的生長周期。
頭發(fā)的生長是需要營養(yǎng)的，所以要從關(guān)注營養(yǎng)開始。頭發(fā)失去維持正常色素的營養(yǎng)供應(yīng)就會脫發(fā)。要適量補(bǔ)充維生素和微量元素。多吃富含維生素B的食物和富含鐵、銅、鈷、碘等微量元素和高蛋白的食物。注意飲食調(diào)節(jié)，避免偏食。常吃些滋補(bǔ)食品，如核桃、桂圓、芝麻、木耳、黑棗等，這些食物有助于毛發(fā)的生長。頭發(fā)是女人的第二張臉。頭發(fā)對女人來說有多重要，是不言而喻的。
