唐風(fēng)采織發(fā)：白領(lǐng)如何護(hù)發(fā)。在別人眼中，白領(lǐng)是一群高收入，工作輕松的人群，殊不知，白領(lǐng)由于壓力過大，已經(jīng)成為脫發(fā)的主力軍，那么白領(lǐng)如何護(hù)發(fā)？
白領(lǐng)因壓力過大導(dǎo)致的脫發(fā)應(yīng)該如何緩解？
建議選購油性頭皮專用洗發(fā)水以及深層洗發(fā)水來平衡油脂分泌;每周一次的頭皮去角質(zhì)來定期更新頭皮角質(zhì)。不要選擇含硅或過多保養(yǎng)的洗潤商品。一般來說容易落發(fā)的人士不適合潤發(fā)乳。習(xí)慣選戴發(fā)飾的同學(xué)，選購發(fā)箍時不要選擇太緊、會壓迫頭皮的產(chǎn)品,發(fā)飾材料上也盡量選擇軟質(zhì)成分,避免素材太硬傷害毛囊,而造成毛囊的損傷。
加班熬夜的白領(lǐng)們，吃點兒什么能拒絕脫發(fā)的提前到訪？
硫氨基酸 每天多喝、多吃含硫氨基酸豐富的食品，如雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等，不僅有利頭發(fā)，對整體健康也有好處。
蔬菜水果 蔬果為堿性食品，不僅有制酸作用，而且含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必須的微量元素。菠菜、花椰菜、芹菜，以及檸檬、橘子、橙子等，有益頭發(fā)的生長。
海鮮類食物 人體正常酸堿值在7.3～7.5間，當(dāng)精神緊張、壓力過大、過度操勞后體內(nèi)代謝乳酸增加，使血液偏酸，影響頭發(fā)生長。而多吃海鮮類食品，則有助平衡體內(nèi)酸堿值。
維生素B6 維生素B6和維生素E有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長的作用。
頭發(fā)越洗越少都是被錯誤手法給害的，頭發(fā)到底應(yīng)該怎么洗？
洗發(fā)前必須先使用鬃毛梳將頭發(fā)理順,以避免洗發(fā)時頭發(fā)糾結(jié),不慎扯掉毛發(fā)。洗發(fā)過程中以最簡易的畫圈方式,利用指腹按摩清洗頭皮。洗頭后,用大毛巾包覆并且按壓頭發(fā)時，切記不要為了快速甩掉水分而用力扭轉(zhuǎn)頭發(fā)，這樣會讓頭皮過度拉扯、也容易使發(fā)絲斷裂；而在吹頭發(fā)時，要用指腹撥吹頭發(fā)、避免用指尖搓傷毛囊，且吹風(fēng)機的風(fēng)口不要距離頭發(fā)太近，以免吹傷發(fā)絲。
不同發(fā)質(zhì)能使用同一款防脫洗護(hù)用品嗎？
可以的。所謂的防脫洗護(hù)商品主要是在于控油,所以其成分不會出現(xiàn)一些會使頭皮出油的保養(yǎng)成分,純粹就是洗發(fā)控油的功效。而若是產(chǎn)生脫發(fā)情形,首要之急是將頭皮清洗干凈,若發(fā)絲過度毛躁,建議可以在發(fā)尾抹上免沖洗護(hù)發(fā)素。
正受脫發(fā)折磨的女生，通常都是頭頂頭發(fā)稀少，哪幾款發(fā)型可以達(dá)到掩飾脫發(fā)的效果？
頭頂落發(fā)的同學(xué)可以將前區(qū)的頭發(fā)留長,再往后梳理,使發(fā)量集中在后區(qū),就像在奧運賽場的德國體操選手Marcel Nguyen,兩側(cè)及后腦勺都推平,只留頭頂區(qū)的頭發(fā)向后梳。雖然他是男生，但其實也值得女生來借鑒，比如可以嘗試今年很流行的All Back發(fā)型,或者將前部的頭發(fā)向后卷燙，達(dá)到掩飾頭頂區(qū)發(fā)量的效果。
